Guía de Primeros Auxilios
¡¡Buenas Triboosters!!
Os vengo a dejar una guía básica de primeros auxilios en la que cada semana, si nada me lo impide, intentaré dejaros un nuevo apartado resumido y lo más corto posible para que no se os haga pesado y os aburráis.
Lo primero, para quien no me conozca, soy Rodrigo García, llevo, si no recuerdo mal, 3 años en el club y actualmente trabajo como Técnico en Emergencias Sanitarias en SAMUR-PC.
En esta primera entrega hablaré de cómo hay que actuar ante una persona en parada cardiorrespiratoria (PCR), siguiendo las recomendaciones de las guías de resucitación, en este caso nos guiamos por el Consejo Europeo de Resucitación.
Resucitación Cardiopulmonar RCP.
Son las maniobras que deben efectuarse en aquellas personas que sufren una parada cardiorrespiratoria (PCR).
La PCR es la interrupción brusca, inesperada y en principio reversible de la circulación y de la respiración espontánea.
Como actuar:
– Verifique que la zona es segura.
– Acérquese a la víctima y pregúntele qué le sucede.
Si la víctima le contesta o se mueve:
– Está consciente
– Deje en la misma posición y busque lesiones evidentes.
– Averigüe la causa del incidente.
– En caso necesario alerte al 112.
Si la víctima no responde o no se mueve:
– Está inconsciente:
-Ante una víctima inconsciente observe si respira (observe si el tórax se mueve, hay ruidos respiratorios o siente la respiración), no utilice más de diez segundos para ello.
– Llame al 112 o pida a alguien que lo haga y solicite un DESA (Desfibrilador Semiautomático) tan pronto como sea posible.
– Si la víctima respira colóquela en posición lateral de seguridad.
– Si la víctima no respira o su respiración es inadecuada (tiene una respiración agónica o boquea) alerte al 112 e inicie maniobras de RCP.
– En caso de dudar si la respiración es normal, actúe como si no lo fuera
Maniobras de RCP:
Colóquese de rodillas al lado de la víctima para hacer compresiones.
Descubra el tórax del paciente y coloque el talón de una mano en el centro del pecho, ponga la otra mano encima y entrelace los dedos.
Estire los brazos, hombros perpendiculares al punto de masaje y espalda recta.
Ejerza presión dejando caer los hombros de forma perpendicular al pecho. Comprima fuerte y rápido con una velocidad de al menos cien compresiones por minuto (si no estáis seguros de como llevar el ritmo, cualquier canción como por ejemplo La Macarena os ayudará), con una profundidad de al menos cinco centímetros y dejando que el tórax se reexpanda entre compresiones.
Realice también maniobras de ventilación, alternando 30 compresiones con 2 ventilaciones, maniobra de boca a boca.
Recuerde que para realizar ventilaciones es aconsejable utilizar cualquier dispositivo de barrera.
No esté más de 10 segundos sin hacer compresiones. Ventile lo justo para elevar el tórax y con una duración para cada insuflación de un segundo.
Utilice el DESA tan pronto como sea posible, si usted o alguno de los respondientes tiene formación para ello.
Si no dispone de un método de barrea, no está seguro de cómo dar las ventilaciones o simplemente no quiere hacer el boca a boca por su seguridad las guías nos dicen que nos centremos y hagamos sólo las compresiones.
Continúe con las maniobras de RCP hasta la llegada de los servicios de emergencia médicas, hasta que se agote y no pueda continuar o hasta que la víctima tenga signos de vida, es decir, respire, tosa o se mueva.
RCP en niños:
En niños, entre un año y la pubertad, las compresiones se pueden hacer con uno o dos brazos, a criterio del rescatador y según sea el tamaño del mismo y de la víctima.
En lactantes, menores de un año, las compresiones se harán con dos dedos y el punto de compresión será un dedo por debajo de la línea imaginaria intermamilar.
Realice también maniobras de ventilación, alternando 30 compresiones con 2 ventilaciones boca a boca/nariz (al ser más pequeños cubriremos con nuestra boca su boca y nariz). En este caso las guías también dan prioridad a las compresiones, pero los estudios demuestran que la causa de la parada de un niño suele venir por problemas respiratorios.
Qué NO hacer:
Dejar sola a la víctima, salvo si tuviera que llamar al 112 y conseguir un DESA usted mismo. Tardar más de diez segundos en determinar si la víctima respira.
Aplicar presión sobre la parte alta del abdomen o la parte final del esternón. Dar ventilaciones si no conoce la técnica. Es preferible solo hacer compresiones.
Anexo: Desfibrilador Externo Semi-automático (DESA)
Es un aparato electrónico portátil que identifica los ritmos de parada cardiorrespiratoria que necesitan de una desfibrilación como tratamiento. La desfibrilación consiste en emitir un impulso de corriente eléctrica al corazón.
El analizar estos ritmos, así como la descarga, la realiza a través de unos parches que se colocan uno sobre el pectoral derecho y el otro en la línea media axilar (los propios parches tienen dibujos para saber donde ponerlos) y que van conectados al aparato.
Deberá utilizarse en todos aquellos casos en los que la víctima este inconsciente y no respire o lo haga anormalmente.
Su uso está recomendado en víctimas de cualquier edad, aunque hasta los ocho años deberían usarse parches pediátricos, aunque si no dispone de ellos se pueden utilizar los de adulto.
No hay que tener formación para utilizar estos dispositivos ya que el propio aparato te va guiando. Desde que lo enciende te avisa de que conectes los parches al desfibrilador y al tórax de la víctima, después te dirá que no toques al paciente porque está analizando el ritmo, a continuación podrá decirte que no se recomienda descarga y sigas con las compresiones o que si se recomienda, en este caso habrá que avisar que nadie toque al paciente y después pulsar el botón de la descarga, inmediatamente después habrá que continuar con las compresiones.
Por último, una vez que lleguen los servicios de emergencia extra-hospitalaria es importante decirles lo sucedido, cuánto tiempo se lleva haciendo RCP y cuántas descargas ha se han realizado, si ha habido alguna.
Rodrigo García.
Técnico en emergencias sanitarias en Samur y Triatleta.
