BOOST YOUR TRAINING
Entrena como un pro sin condicionar tu vida ni objetivos
Planificación, seguimiento, feedback, consultas, dudas y programación adaptada personalizada a objetivos y estado actual del deportista.
Planificaremos y haremos seguimiento de tus entrenamientos en relación a tu modo de vida, condiciones físicas y objetivos específicos.
Tendrás un seguimiento y feedback personalizado, face to face mediante reuniones por MEET/ZOOM con el equipo y sobre todo mediante las últimas tecnologías del sector para tu continua mejora y seguimiento; TRAINING PEAKS, WKO y BEST BIKE SPLIT; que nos permitirán predecir tu estado en cualquier objetivo que te plantees así como tener completo conocimiento de tu evolución los entrenamientos, su cumplimiento y mejora.
No se necesita tener determinado «nivel» previo, que además pensamos que el nivel es muy relativo según con quien te compares.
Tenemos todo tipo y nivel de deportistas.
Pero a la vez, seremos muy muy sinceros con el objetivo que te planteas si vemos que está muy alejado POR EL MOMENTO y necesitas de pasos intermedios y una adaptación intermedia.
De momento nos centramos en TRIATLÓN, RUNNING, CICLISMO Y NATACIÓN AGUAS ABIERTAS.
No. La planificación se va creando según la evolución de tus entrenamientos. A lo largo del camino que vamos a recorrer juntos siempre surgen contratiempos. Siempre podremos modificar los entrenamientos en función a tus necesidades, trabajo, eventos familiares, reuniones y desempeño. Nos adaptaremos a cualquier cambio que puedas tener en tu agenda.
Para que este programan de entrenamiento personalizado sea eficaz, es vital y necesario que exista una buena comunicación entre tú y nosotros. Por eso resolveremos tus dudas y consultas a través de whatssapp/telegram/, para que el contacto sea rápido y constante. Tendremos una SESIÓN INICIAL vía ZOOM/MEET para alinear perfectamente expectativas y entender a la perfección tus necesidades y lo que nosotros necesitamos de ti. A lo largo del recorrido, se organizarán sesiones face to face para refuerzo de temas particulares o que estén quedando cojos.
Carlos Aznar (subcampeón del mundo IRONMAN KONA GGEE 2016) es el encargado en todo momento de la planificación, dirección técnica y estrategia general así como del seguimiento de nuestros especialistas en cada deporte trabajando codo con codo contigo y con Carlos.
Puedes elegir modalidad 100% ONLINE o además añadir la posibilidad de entrenamientos presenciales DIRIGIDOS por entrenadores TRIBOOST y favorecerte así de la presencia de tus entrenadores y de nuevos compañeros con los que compartir objetivos, mejoras y apoyo.
Carrera y fuerza:
Lunes, martes y jueves a las 20:00h. Técnica de carrera, fuerza específica y calidad en Madrid Río.
Jueves 14:30h. Estadio Vallehermoso. Entrenamiento de calidad en pista. (Carnet de acceso necesario aparte, pregúntanos)
Natación:
Entrenamientos dirigidos y calles para completar entrenamientos en el Polideportivo Francisco Fernández Ochoa (FFO), Piscina del CDM Pradillo, y el Polideportivo Amorós.
Lunes, martes, miércoles y jueves: 20:00-21:00. (F.F.O)
Lunes y miércoles 15:00h (CDM PRADILLO)
Miércoles 7:30-8:30. (F.F.O)
Viernes 15:00-17:00. (F.F.O)
Sábados 8:00-9:00. (P. Amorós)
Rutas bici:
Rutas planificadas los domingos, separadas por niveles/distancias y tiempos según distancia de cada deportista (2h a 6h máximo) con salidas desde puntos de quedada en Madrid para realizar rutas por:
- Las Vegas al sur
- Sierra norte de Madrid
- Zona de Arganda al este
- Zona de Brunete y alrededores al oeste.
¿Cómo empezar con nosotros?
Agenda una llamada o meet para resolver duda o reserva tu plaza desde esta página y nos pondremos manos a la obra para empezar a tope.
Entrenamientos personalizados Running
PLANIFICACIÓN RUNNING ONLINE
- Planificación completa a objetivos
- Personalización según tu vida
- Seguimiento en Training Peaks
- Configuración inicial valores Training Peaks
- Evaluación mediante tests iniciales para punto de partida
- Seguimiento personalizado con vía directa con entrenador TRIBOOST
- Descuentos en nutrición deportiva hasta el 30%
- Descuentos en Fisios
PLANIFICACION RUNNING + ENTRENOS PRESENCIALES
- Planificación completa a objetivos
- Personalización según tu vida
- Acceso a todas las clases dirigidas TRIBOOST RUNNING
- Seguimiento en Training Peaks
- Configuración inicial valores Training Peaks
- Evaluación mediante tests iniciales para punto de partida
- Seguimiento personalizado con vía directa con entrenador TRIBOOST
Entrenamientos personalizados varias disciplinas: duatlón, triatlón, entrenamientos cruzados
PLANIFICACIÓN PERSONALIZADA ONLINE
- Planificación completa a objetivos
- Seguimiento y programación en Training Peaks
- Personalización según tu vida
- Últimas tecnologías WKO/BEST BIKE SPLIT
- Seguimiento personalizado vía directa con tu entrenador
- Configuración inicial valores Training Peaks
- Evaluación mediante tests para punto de partida y seguimiento
- Descuentos en nutrición deportiva hasta el 30%
PERSONALIZADO + PRESENCIALES RUNNING
- Planificación completa a objetivos
- Seguimiento y programación en Training Peaks
- Personalización según tu vida
- Últimas tecnologías WKO/BEST BIKE SPLIT
- Seguimiento personalizado vía directa con tu entrenador
- Configuración inicial valores Training Peaks
- Evaluación mediante tests para punto de partida y seguimiento
- Descuentos en nutrición deportiva hasta el 30%
- Entrenamientos presenciales TRIBOOST RUNNING
PERSONALIZADO+ PRESENCIALES RUNNING Y NATACIÓN
- Planificación completa a objetivos
- Seguimiento y programación en Training Peaks
- Últimas tecnologías WKO/BEST BIKE SPLIT
- Seguimiento personalizado vía directa con tu entrenador
- Configuración inicial valores Training Peaks
- Evaluación mediante tests para punto de partida y seguimiento
- Descuentos en nutrición deportiva hasta el 30%
- Clinics Organizados por TRIBOOST
- Entrenamientos dirigidos presenciales NATACIÓN, RUNNING y GRUPETA TRIBOOST
- Las dirigidas de natación tienen una tasa de 87€ a abonar en el caso de baja antes de completar 3 meses.