Entrenamiento de fuerza. Mejora tu salud y rendimiento.
Entrenamientos en grupos reducidos de fuerza para mejorar tu estado físico general, potenciar tu rendimiento deportivo o prepárate una competición HYROX. Si tu club no entrena la fuerza, no es tu club.
MEJORA
🌱 SALUD
Entrena la fuerza para mejorar tu vida y salud.
Ejercicios de fuerza y movilidad que mejoran tu día a día.
Adaptamos el entrenamiento a tu estado de forma.
👉 Ideal para ganar fuerza, entrenar sin dolor y cuidar tu salud.
RENDIMIENTO
💪 BOOST
Aumenta tu fuerza y mejora tu composición corporal.
Prevención de lesiones mediante trabajo específico.
Trabajo de fuerza orientado a tu deporte.
👉 Sesiones adaptadas a tu nivel para mejorar tu rendimiento deportivo.
¿Por qué entrenar fuerza?
Entrenamiento dirigido
Entrenarás acompañado de especialistas que saben cómo llevarte más allá de lo que pensabas posible.
Prevención de lesiones
Fortalecemos tu cuerpo de forma inteligente, reduciendo riesgos y generando la base necesaria para disfrutar de una vida sana, entrenar y/o competir sin limitaciones.
Grupos reducidos
Entrenamiento adaptado para cada persona en cada sesión, con ejercicios a tu nivel, tu progreso y tus necesidades reales. Máximo 6 personas.
Ejercicio igual a modo de vida
El ejercicio se tiene que hacer sí o sí por tu salud. En el hábito del día a día tienes que incorporarlo. Es como lavarse los dientes, no te planteas si te gusta, si no te gusta, si te apetece o no, te los tienes que lavar.
Flexibilidad horaria
Reserva cada semana cuando quieres entrenar desde nuestra aplicación.
Sin matrícula
Solo tienes una cuota, tu mensualidad en el club.
Sin permanencia
Tu suscripción empieza el día que quieras y termina cuando quieras.
FUERZA I
1 día/ por semana- 1 día semana
- Entrenamiento dirigido personal
- Grupo reducido 6 personas
- Entrenamiento Fuerza salud o Rendimiento
- Cuota compatible con Hyrox y Pilates
- Descuento de 10€ si ya eres triboost club
FUERZA III
3 días/semana- 3 días semana
- Entrenamiento dirigido personal
- Grupo reducido 6 personas
- Entrenamiento Fuerza salud o Rendimiento
- Cuota compatible con Hyrox y Pilates
- Descuento de 10€ si ya eres triboost club
CENTRO DE ENTRENAMIENTO
Nuestros centros de entrenamiento
SEDE VALLEHERMOSO
Centro de entrenamiento TRIBOOST
📌 Calle Cristobal Bordiú 3
SEDE CHOPERA
Centro de entrenamiento TRIBOOST
📌 Paseo de la CHopera 1
SEDE MADRID RIO
Centro de entrenamiento TRIBOOST
📌 Avenida de Manzanares 104
SEDE CARABANCHEL
Centro de entrenamiento TRIBOOST
📌 Calle Arquitectura de Tarragona 6 (Avenida de la peseta)
Podrás desarrollar tu fuerza de manera segura y efectiva, siempre acompañado por entrenadores especializados que ajustan cada sesión a tus necesidades y condición física. Tanto si quieres potenciar tu rendimiento o busques ganar fuerza y movilidad, aquí contarás con el respaldo del grupo, un entorno inspirador y la motivación necesaria para superarte semana tras semana. No importa la edad, importa la actitud.
Podrás entrenar con diferentes objetivos:
Salud / Funcional
Boost: Rendimiento deportivo
Hyrox: Fuerza y resistencia
Entrenamiento personal en grupo reducido
Entrenamiento personal
Rehabilitación de lesiones
Pérdida de peso
SEDE CHOPERA
TRIBOOST CENTER CHOPERA
El espacio más completo para sesiones de fuerza, estiramiento, talleres específicos y actividades especiales. Ubicado en Paseo de la Chopera 1. Punto de encuentro de los entrenamientos presenciales de running y triatlón. Cuenta con taquillas, baños y duchas.
SEDE VALLEHERMOSO
TRIBOOST CENTER VALLEHERMOSO
Centro de entrenamiento TRIBOOST de Chamberí. Cuenta con instalaciones para todo tipo de trabajo de fuerza y hyrox. Cuenta con taquillas, baños, duchas y zona chill.
SEDE CARABANCHEL
TRIBOOST CENTER CARABANCHEL
PRÓXIMA APERTURA (finales de octubre) Centro de entrenamiento TRIBOOST de Carabanchel. Cuenta con instalaciones para todo tipo de trabajo de fuerza y hyrox. Cuenta con taquillas, baños, duchas y zona chill.
SEDE MADRID RÍO
TRIBOOST CENTER MADRID RÍO
Centro de entrenamiento TRIBOOST de Madrid Río. Cuenta con instalaciones para todo tipo de trabajo de fuerza. Cuenta con taquillas, baños, duchas y zona chill.
Horarios entrenamientos
Sede Vallehermoso
– HYROX : entrenamientos oficiales de HYROX
– FUERZA : entrenamientos de fuerza orientados a la salud o rendimiento (BOOST)
– FUERZA RUN / TRI : Entrenamiento de fuerza ESPECÍFICO del club de triatlón y running.
Horarios en GRIS. Coméntanos para poder activarlos 🙂
ENTRENAMIENTOS FUERZA
SI YA ERES MIEMBRO DEL CLUB...
Si ya eres tribooster, añade estos entrenos a tu cuota mensual con un descuento de 10€/mes.
FUERZA I
1 día/ por semana- 1 día semana
- Entrenamiento dirigido personal
- Grupo reducido 6 personas
- Entrenamiento Fuerza salud o Rendimiento
- Cuota compatible con Hyrox y Pilates
- Descuento de 10€ si ya eres triboost club
FUERZA III
3 días/semana- 3 días semana
- Entrenamiento dirigido personal
- Grupo reducido 6 personas
- Entrenamiento Fuerza salud o Rendimiento
- Cuota compatible con Hyrox y Pilates
- Descuento de 10€ si ya eres triboost club