Corre como en tu vida
Planificaciones de equipo e individualizadas desde iniciación a maratón.
Somos el club que organizamos la clásica Carrera de La Melonera en Arganzuela.

Disfruta como en tu vida
Un club de deportistas y amigos con el objetivo de disfrutar alcanzando nuestro objetivos con cabeza y de la mano de grandes entrenadores.

Siéntete como en tu vida
Disfrutamos el día a día como la parte más importante del proceso. El objetivo a conseguir es el premio a todo un trabajo bien realizado.

CLUB DE RUNNING TRIBOOST
¿Qué incluye la inscripción y mensualidades?
- Entrenamientos planificados por nuestro entrenador, Carlos Aznar, triatleta élite subcampeón del mundo Ironman 2016 GGEE.
- Training Peaks. Planificación de entrenamientos mediante training peaks para la gestión de entrenamientos, medición y evolución de tu rendimiento, comentarios sobre el entrenamiento.
- Tipos de entrenamientos. No competitivo (sin una distancia definida), Corta distancia (5-10k) y Larga Distancia (21-42K). Cada uno de ellos se organiza por niveles a partir de tus estado y cualidades físicas
- Pruebas específicas a lo largo de la temporada para identificar los valores más importantes en el rendimiento del atleta (test de ftp en carrera).
- Camiseta oficial TRIBOOST.
- Contacto directo con el entrenador para resolver dudas y feedback directo desde cada entrenamiento a través de la app trainning peaks.
- Acceso a los chats privados del club para planificación de entrenamientos y socialización.
- Calendario de entrenamiento sincronizado con el calendario en tu móvil.
- Nutrición: Recomendaciones nutricionales para las competiciones objetivo.
- Acceso a 3 clinics y descuentos para otros organizados por el club y partners del club.
- Descuentos en nuestros colaboradores y asociados (226ers, feedmiles.com, fisioarganzuela.com, fitbikemadrid.es.
- Acceso Servicios personalizados y descuentos para otros organizados por el club y partners del club.
HORARIOS CLASES DIRIGIDAS TRIBOOST
Las clases de running entre semana son dirigidas.
El entrenamiento de fin de semana es libre o se organizan quedadas entre miembros del club. Puntualmente es un entrenamiento dirigido por uno de nuestros entrenadores.
¿DÓNDE SON LOS ENTRENAMIENTOS?
20:00h Lunes, Martes y Jueves en MADRID RÍO o INMEDIACIONES. Con punto de quedada en la Casa del Reloj de Arganzuela.
- Lunes 20:00h. Madrid Río. Entrenamiento funcional y fuerza específica.
- Martes 20:00h. Madrid Río. Técnica de carrera y carrera continua.
- Jueves 20:00h. Madrid Río. Entrenamiento de calidad.
- Jueves 14:30h. Estadio Vallehermoso. Entrenamiento de calidad en pista.
¿CUANTO CUESTA INSCRIBIRSE EN EL CLUB?
Todos los planes tienen una cuota de alta inicial de 30€.
El alta incluye una camiseta oficial del club, acceso a los clinics especializados del año y descuentos en FEEDMILES de hasta el 30% en las mejores marcas de nutrición deportiva.
RUNNING ONLINE:
- Planificación y seguimiento online según pruebas objetivo del club. Adaptaciones al estado del atleta mediante training peaks. Clase ONLINE dirigida de fuerza cada martes a las 20:00h (podrás verla en diferido si no llegas ;)
3 entrenos dirigidos
- Planificación completa según objetivos (Iniciación, 10k, MM o Maratón) y seguimiento con hasta 3 clases dirigidas a la semana, siendo una de ellas online dirigida (fuerza running). Según planificaciones y el momento de temporada (necesidad de descanso previo a competiciones por ejemplo), algunas semanas pueden tener sólo 2 entrenamientos dirigidos.
Duración de todos los planes:
12 meses (11 meses + solo online en agosto). Sin permanencia.