CLUB DE RUNNING TRIBOOST

¿Qué incluye la inscripción y mensualidades?

 

  • Entrenamientos planificados por nuestro entrenador, Carlos Aznar, triatleta élite subcampeón del mundo Ironman 2016 GGEE.
  • Training Peaks. Planificación de entrenamientos mediante training peaks para la gestión de entrenamientos, medición y evolución de tu rendimiento, comentarios sobre el entrenamiento.
  • Tipos de entrenamientos. No competitivo (sin una distancia definida), Corta distancia (5-10k) y Larga Distancia (21-42K). Cada uno de ellos se organiza por niveles a partir de tus estado y cualidades físicas
  • Pruebas específicas a lo largo de la temporada para identificar los valores más importantes en el rendimiento del atleta (test de ftp en carrera).
  • Camiseta oficial TRIBOOST.
  • Contacto directo con el entrenador para resolver dudas y feedback directo desde cada entrenamiento a través de la app trainning peaks.
  • Acceso a los chats privados del club para planificación de entrenamientos y socialización.
  • Calendario de entrenamiento sincronizado con el calendario en tu móvil.
  • Nutrición: Recomendaciones nutricionales para las competiciones objetivo.
  • Acceso a 3 clinics y descuentos para otros organizados por el club y partners del club.
  • Descuentos en nuestros colaboradores y asociados (226ers, feedmiles.com, fisioarganzuela.com, fitbikemadrid.es.
  • Acceso Servicios personalizados y descuentos para otros organizados por el club y partners del club.

HORARIOS CLASES DIRIGIDAS TRIBOOST

Las clases de running entre semana son dirigidas.

El entrenamiento de fin de semana es libre o se organizan quedadas entre miembros del club. Puntualmente es un entrenamiento dirigido por uno de nuestros entrenadores.

¿DÓNDE SON LOS ENTRENAMIENTOS?

20:00h Lunes, Martes y Jueves en MADRID RÍO o INMEDIACIONES. Con punto de quedada en la Casa del Reloj de Arganzuela.

  • Lunes 20:00h. Madrid Río. Entrenamiento funcional y fuerza específica.
  • Martes 20:00h. Madrid Río. Técnica de carrera y carrera continua.
  • Jueves 20:00h. Madrid Río. Entrenamiento de calidad.
  • Jueves 14:30h. Estadio Vallehermoso. Entrenamiento de calidad en pista.

¿CUANTO CUESTA INSCRIBIRSE EN EL CLUB?

Todos los planes tienen una cuota de alta inicial de 30€.

El alta incluye una camiseta oficial del club, acceso a los clinics especializados del año y descuentos en FEEDMILES de hasta el 30% en las mejores marcas de nutrición deportiva.

RUNNING ONLINE:

20€/mes
  • Planificación y seguimiento online según pruebas objetivo del club. Adaptaciones al estado del atleta mediante training peaks. Clase ONLINE dirigida de fuerza cada martes a las 20:00h (podrás verla en diferido si no llegas ;)

3 entrenos dirigidos

25€/mes
  • Planificación completa según objetivos (Iniciación, 10k, MM o Maratón) y seguimiento con hasta 3 clases dirigidas a la semana, siendo una de ellas online dirigida (fuerza running). Según planificaciones y el momento de temporada (necesidad de descanso previo a competiciones por ejemplo), algunas semanas pueden tener sólo 2 entrenamientos dirigidos.

Duración de todos los planes:

12 meses (11 meses + solo online en agosto). Sin permanencia.

¿Tienes dudas?

Ponte en contacto y ven a conocernos. Si te surge algún tipo de duda o sugerencia sobre el Club, ¡no lo dudes!, escríbenos.

Más info sobre otras secciones del club

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